Sopas

>Sopa de espinafres com grão

>Sopa é um alimento dos mais saudáveis e pouco frequente na maioria das casas hoje em dia, cá em casa sempre se comeu muita sopa, mas agora passou a fazer parte de todas as refeições, por isso há que ir variando.

Sopa de espinafres já fiz muitas vezes e gosto muito, mas com grão nunca tinha feito ainda que muita gente diga que é muio boa, por isso lá resolvi experimentar.

1 lata de grão pequena
2 cenouras grandes
1/2 courgete descascada
1/2 molho de espinafres
Azeite e sal q.b.

Primeiro arranjar os legumes, descascar a cenoura e a courgete e levar a cozer junto com o grão, em água temperada com sal.

Triturar, juntar os espinafres e o azeite.

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13 thoughts on “>Sopa de espinafres com grão”

  1. >Olá Alcina,espero que a vida de mamã esteja a ser como sempre sonhaste. Andei um pouco desaparecida dos blogs que gosto, mas agora já tenho um pouco mais de tempo. Sopa aqui é todos os dias, especialmente ao jantar. Eu faço muitas vezes a sopa de espinafres com grão, porque a combinação dos sabores deliciosa. Beijinhos

  2. >Adoro uma boa sopinha, pricipalmente à noite, e sou fã das grão! Por acaso ainda não usei a curgete na sopa, mas hei-de fazê-lo para matar a coriusidade! 🙂

  3. >Alcina querida, como está sua vida de mamãezinha? Tenho certeza que deliciosa, amiga… =DEssa sopinha está fantástica… parece deliciosa, eu adoro espinafre.Beijo grande,Mari

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