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>Sopa de espinafres com grão

Posted on: Julho 29, 2009

>Sopa é um alimento dos mais saudáveis e pouco frequente na maioria das casas hoje em dia, cá em casa sempre se comeu muita sopa, mas agora passou a fazer parte de todas as refeições, por isso há que ir variando.

Sopa de espinafres já fiz muitas vezes e gosto muito, mas com grão nunca tinha feito ainda que muita gente diga que é muio boa, por isso lá resolvi experimentar.

1 lata de grão pequena
2 cenouras grandes
1/2 courgete descascada
1/2 molho de espinafres
Azeite e sal q.b.

Primeiro arranjar os legumes, descascar a cenoura e a courgete e levar a cozer junto com o grão, em água temperada com sal.

Triturar, juntar os espinafres e o azeite.

13 Respostas to ">Sopa de espinafres com grão"

>Huuuuummmm!!!! Aqui em casa amamos sopa de paixão, e com o frio que está fazendo aqui então!!! Receita anotadíssima.Bjks,Fernanda

>Uma sopa muito saborosa.

>ca em casa tambem se come sopa todos os dias,principalmente os garotos,aqui esta uma bela sopa para fazer,bjs

>Olá Alcina,espero que a vida de mamã esteja a ser como sempre sonhaste. Andei um pouco desaparecida dos blogs que gosto, mas agora já tenho um pouco mais de tempo. Sopa aqui é todos os dias, especialmente ao jantar. Eu faço muitas vezes a sopa de espinafres com grão, porque a combinação dos sabores deliciosa. Beijinhos

>Adoro uma boa sopinha, pricipalmente à noite, e sou fã das grão! Por acaso ainda não usei a curgete na sopa, mas hei-de fazê-lo para matar a coriusidade!🙂

>Alcina querida, como está sua vida de mamãezinha? Tenho certeza que deliciosa, amiga… =DEssa sopinha está fantástica… parece deliciosa, eu adoro espinafre.Beijo grande,Mari

>Já fiz muita sopa desde o outono, porque o frio aqui tem sido intenso.Bjs.

>Oietem um desafio para você no meu blog!eu fiz sua receita e abobrinhas recehadas com strogonof… e ficou divino!bjos

>Sopinha de grão com espinafres é bem melhor que bom. Só nunca juntei courgettes…Beijinhos.

>adoro esta sopa de espinafres.pena a mana nao gostar e a minha mãe so fazer quando somos so nos as duas.beijocas

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  • margarida fialho: em vez de manteiga no bolo ponha a mesma quantidade em azeite ,e as medidas das especiarias é de colher de café
  • Margarida Correia: fiz mesmo agóra ficou muinto bom agradeçida lhe fico
  • alcinamc: A primeira imagem é na serra da estrela, como todas as outras, a primeira fica algures quando se desce da torre para a lagoa comprida (Sabugueiro), m
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